 Truites Grenobloise |
- Pour 4 personnes
- Préparation : 15 min
- Cuisson : 12 minutes
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| Préparation : | Ébarber, vider, laver et éponger soigneusement les truites.
Réserver au frais. Hacher le persil, canneler et émincer un citron pour le décor du plat.
Peler à vif le deuxième citron et tailler en petits dés.
Éliminer la croûte du pain de mie, puis tailler la mie en petits dés.
Faire sauter les croûtons au beurre, réserver.
Laver, ciselé finement le persil, réserver.
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| Cuisson :Saler, poivrer et fariner les truites.
Mettre à chauffer dans une poêle 80 gr de beurre.
Déposer délicatement les truites ( tête à gauche, épine dorsale devant soi).
Faire cuire doré à feu modéré pendant environ six minutes en arrosant souvent avec le beurre de cuisson qui ne doit jamais brûler.
Retourner pour faire cuire l'autre face de la même façon.
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| Finition : | Disposer les truites sur le plat de service préalablement beurré
(tête à gauche, ventre devant soi).
Répartir les croûtons, les câpres et les dés de citron sur le poisson.
Mettre dans une petite casserole 80 gr de beurre, le faire fondre et le verser bien mousseux et de couleur noisette sur les truites.
Saupoudrer de persil ciselé.
Essuyer les bords du plat et disposer les demi-tranches de citron cannelé.
Servir accompagner de pommes de terre à l'Anglaise. |
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|  | |  | | Ingrédients : | - 4 Truites de 200gr chacune
- 230 gr de beurre
- 50 gr de Farine
- 2 Citrons
- 50 gr de Câpres
- 2 Tranches de pain de mie
- Persil
- Sel fin, poivre du moulin
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